童话云和文化驿站|有氧搏击操

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10月9日晚,云和县文化中心四楼文化驿站开展了有氧搏击操免费公益课程,活动现场,学员们在教练的引导下,伴随着音乐节奏灵活的挥动拳脚,仿佛都是专业的拳击手。

教练告诉学员们,搏击操不但能进一步激发身体潜能和活力,锻炼到平时不易使用的腰腹肌,也是缓解情绪的好方法。


编辑|雷雯婕
审核|高晶晶

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